【フリーウエイトエリア】ムーンフォート店エリア紹介①

2024年12月09日

＼フリーウエイトエリアのご紹介♪／

フリーウエイトはダンベルや、バーベルなどを使用し
トレーニングをする事。
「マシンを一通り使ってみて、新しいトレーニングにチャレンジしたい方」
「より高みを目指したい方」
におすすめです★

高重量を扱ったり、フォームをより意識しながら行うため
”上級者向け”のイメージを持たれる方もいらっしゃると思いますが、
自分に合った負荷、適切な重さを選べばどの方でも
効率の良いトレーニングができるという魅力がありますよ✨

どんなトレーニングをしたらいいかわからないお悩みの皆様へ。
エイムスタッフが、個々にあったトレーニングを提供する
「あなたのパーソナル」1回/2,200円も実施しております。

詳しく知りたい方は、店舗・スタッフまでお問い合わせください☆