平均寿命と健康寿命の差、10年をどう縮めるのか？
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こんにちは！フィットネスクラブエイムです。 突然ですが、「日本は平均寿命が世界一である」というニュースはよく耳にしますよね。 日本人の平均寿命は、 ・男性 81.64歳 ・女性 87.74歳 そこに付随して必ず話にでるのが、「健康寿命」です。 日本人の健康寿命は、 ・男性 71.19歳 ・女性 74.21歳 「健康寿命」の定義は...
