夏はすぐそこ!HIIT系トレーニングで絞り出しましょう!
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こんにちは!フィットネスクラブエイムです! ついに夏はすぐそこ…!みなさん、体の準備はバッチリですか? ボディラインが気になる季節。でも、ビジネスパーソンやご家庭のある皆さんにとって、 「時間がなくて運動できない!」という悩みもあるのではないでしょうか? フィットネスクラブでの運動で人気なのがスタジオ...